苦闷的反义词（45个）

共找到 45 个苦闷的反义词，分别如下：

• 舒畅
• 开朗
• 愉悦
• 欢快
• 畅快
• 轻松
• 快乐
• 高兴
• 喜悦
• 兴奋
• 振奋
• 雀跃
• 欣喜
• 怡然
• 安乐
• 满足
• 幸福
• 欢欣
• 快活
• 惬意
• 乐呵
• 欢愉
• 舒心
• 安逸
• 欢喜
• 得意
• 畅意
• 欣慰
• 开怀
• 爽朗
• 欢畅
• 喜气
• 乐趣
• 喜乐
• 快意
• 欢腾
• 愉快
• 喜庆
• 乐融融
• 喜洋洋
• 心满意足
• 其乐融融
• 兴高采烈
• 眉开眼笑
• 满面春风

所有近义词释义

1. 舒畅([shū chàng])：指心情开朗，身体或精神上感到轻松愉快，没有压抑或不适的感觉。
2. 开朗([kāi lǎng])：形容性格活泼，思想乐观，容易与人相处，给人以愉悦之感。
3. 愉悦([yú yuè])：表示心情愉快，内心充满欢乐和满足的状态。
4. 欢快([huān kuài])：形容情绪高涨，充满活力和喜悦，令人感到轻松。
5. 畅快([chàng kuài])：指心情舒展，没有拘束或压迫，感到非常痛快。
6. 轻松([qīng sōng])：形容没有负担或压力，身体和精神都处于一种自在的状态。
7. 快乐([kuài lè])：指内心充满喜悦，感到幸福和满足的情绪。
8. 高兴([gāo xìng])：表示因某事而感到满足或喜悦，情绪处于积极状态。
9. 喜悦([xǐ yuè])：指因好事或成功而产生的欣喜和满足的心情。
10. 兴奋([xīng fèn])：形容情绪高昂，因期待或刺激而感到精神振奋。
11. 振奋([zhèn fèn])：指精神或情绪受到鼓舞，充满动力和积极向上的感觉。
12. 雀跃([què yuè])：形容因高兴或激动而像鸟儿般跳跃，表现出极度的喜悦。
13. 欣喜([xīn xǐ])：指内心因喜事或好消息而充满欢乐和满足。
14. 怡然([yí rán])：形容心情平和而愉快，表现出一种安然自得的状态。
15. 安乐([ān lè])：指生活或心情处于平静和快乐的状态，没有烦恼。
16. 满足([mǎn zú])：表示内心因愿望实现或需求得到满足而感到欣慰。
17. 幸福([xìng fú])：指生活美满，心情愉悦，感到人生圆满的状态。
18. 欢欣([huān xīn])：形容内心充满喜悦和兴奋，常因好事而产生。
19. 快活([kuài huó])：指生活或心情处于轻松愉快的状态，充满乐趣。
20. 惬意([qiè yì])：形容心情舒畅，感到非常舒适和满意。
21. 乐呵([lè hē])：口语化表达，形容心情愉快，感到开心和轻松。
22. 欢愉([huān yú])：指内心充满欢乐和满足，情绪处于积极状态。
23. 舒心([shū xīn])：形容心情没有负担，感到放松和愉快。
24. 安逸([ān yì])：指生活或心情处于舒适和轻松的状态，没有压力。
25. 欢喜([huān xǐ])：表示因喜事或好事而感到高兴和满足。
26. 得意([dé yì])：指因成功或如愿以偿而感到满足和自豪。
27. 畅意([chàng yì])：形容心情舒畅，感到非常满意和痛快。
28. 欣慰([xīn wèi])：指因某事圆满或他人成就而感到安心和喜悦。
29. 开怀([kāi huái])：形容心情舒展，毫无拘束，感到非常愉快。
30. 爽朗([shuǎng lǎng])：指性格或心情开阔，充满活力，给人以愉悦感。
31. 欢畅([huān chàng])：形容情绪高涨，内心充满欢乐和舒畅。
32. 喜气([xǐ qì])：指充满喜悦和吉祥的气氛，常用于形容环境或心情。
33. 乐趣([lè qù])：指从某事中获得的快乐和兴趣，使人感到满足。
34. 喜乐([xǐ lè])：表示内心充满欢乐和喜悦，常用于形容积极情绪。
35. 快意([kuài yì])：形容心情痛快，感到非常舒畅和满意。
36. 欢腾([huān téng])：形容情绪极为兴奋，像沸腾般充满活力和喜悦。
37. 愉快([yú kuài])：指心情轻松，充满欢乐，常用于日常表达。
38. 喜庆([xǐ qìng])：形容气氛或心情充满欢乐，常与节日或好事相关。
39. 乐融融([lè róng róng])：形容气氛或心情非常和谐、欢乐，充满温馨感。
40. 喜洋洋([xǐ yáng yáng])：形容心情或气氛充满喜悦，像阳光般明亮温暖。
41. 心满意足([xīn mǎn yì zú])：指内心非常满足，没有任何遗憾或不满。
42. 其乐融融([qí lè róng róng])：形容气氛和谐，大家共同感到欢乐和温馨。
43. 兴高采烈([xìng gāo cǎi liè])：形容情绪非常高涨，充满活力和喜悦的神情。
44. 眉开眼笑([méi kāi yǎn xiào])：形容因高兴而面部表情舒展，充满笑意。
45. 满面春风([mǎn miàn chūn fēng])：形容人面带笑容，充满喜悦和和蔼的神情。

苦闷的详细解释

苦闷（kǔ mèn）是一种复杂的心理状态，通常指因内心压抑、无法排解而产生的烦恼和忧郁情绪。这种情绪往往伴随着精神上的沉重感，使人感到生活缺乏乐趣和希望。

 

当人陷入苦闷时，常常会感到孤独无助，即使身处人群中也会觉得与世界格格不入。苦闷不同于单纯的悲伤，它更像是一种持续的心理状态，可能由现实困境、理想破灭或自我价值感缺失等多种因素引发。

 

长期处于苦闷状态可能影响人的身心健康，导致食欲不振、失眠等问题。适当的倾诉、寻找新的生活目标或培养兴趣爱好，都是缓解苦闷的有效方法。

苦闷的出处

• 曹雪芹《红楼梦》：他心中正自苦闷，听见老道士问起贾瑞来历，倒吓了一跳，忙答道：那是家叔祖，他一向有病根儿，我带他到这里来散散心。
• 鲁迅《鲁迅全集》：我独自远行，不但没有你，并且再没有别的影在黑暗里，只有我被黑暗沉没，那世界全属于我自己，充满着无边的苦闷与孤独。
• 钱钟书《围城》：方鸿渐听了这话，心里一阵苦闷，觉得她的话像把小刀在自己心上轻轻划过，留下一道浅浅的伤痕，却又说不出什么来反驳。
• 鲁迅《呐喊》：他只觉得心里一阵苦闷，仿佛有无数的话要说，却又无从说起，只好默默地站在那里，看着那冷清的街道。
• 茅盾《子夜》：吴荪甫坐在书房里，眉头紧锁，心中充满苦闷，他不知道未来的路该如何走下去，只觉得压力如山一般压在心头。

苦闷的例句

• 他最近总是感到一种说不出的苦闷，仿佛心里压着一块大石头。
• 面对学业的压力，她常常独自一人陷入深深的苦闷之中。
• 老王退休后无所事事，整日里满脸苦闷，不知如何打发时间。
• 每当夜深人静的时候，那种无以名状的苦闷就会涌上心头，让他辗转反侧。
• 看着窗外阴沉的天空，她的内心充满了苦闷，仿佛世界都失去了色彩。
• 他在异乡漂泊多年，内心的苦闷无人能懂。
• 考试失利后，他整个人都笼罩在一种挥之不去的苦闷情绪中，无法自拔。